Dreams of Awakening: Lucid Dreaming and Mindfulness of Dream and Sleep

Charlie Morley

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Dreams of Awakening: Lucid Dreaming and Mindfulness of Dream and Sleep

Presents an exploration of lucid dreaming theory and practice within both Western and Tibetan Buddhist contexts. This book explores lucid dreaming practices, and also the techniques of Mindfulness of Dream and Sleep, the holistic approach to lucidity training which the author co-created.

320 pages, black & white illustrations

Medios de comunicación	Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado	4 de noviembre de 2013
ISBN13	9781781802021
Editores	Hay House UK Ltd
Páginas	320
Dimensiones	130 × 210 × 26 mm · 360 g

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