The Trans Self-Care Workbook: A Coloring Book and Journal for Trans and Non-Binary People - Theo Lorenz - Libros - Jessica Kingsley Publishers - 9781787753433 - 21 de octubre de 2020
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Theo Lorenz
The Trans Self-Care Workbook: A Coloring Book and Journal for Trans and Non-Binary People Illustrated edition

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A creative workbook for the trans and non-binary community, including colouring pages, journaling prompts and reflective exercises. Drawing on CBT and mindfulness techniques, topics include euphoria and dysphoria, coming out and building relationships, promoting the message that although no experience is identical to another, nobody is alone.

176 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 21 de octubre de 2020
ISBN13 9781787753433
Editores Jessica Kingsley Publishers
Páginas 176
Dimensiones 278 × 216 × 13 mm   ·   514 g
Lengua Inglés  

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