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CBT Journal For Dummies Willson, Rob (The Priory Clinic)
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CBT Journal For Dummies
Willson, Rob (The Priory Clinic)
Keep track of the progress you're making with Cognitive Behavioural Therapy Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique that teaches you how to break free from destructive or negative behaviours and make positive changes to both your thoughts and your actions.
304 pages, Illustrations
| Medios de comunicación | Libros Hardcover Book (Libro con lomo y cubierta duros) |
| Publicado | 5 de marzo de 2012 |
| ISBN13 | 9781119975359 |
| Editores | John Wiley & Sons Inc |
| Páginas | 304 |
| Dimensiones | 134 × 183 × 29 mm · 380 g |
| Lengua | Inglés |
