ABLE Bodies Balance Training 2.º edición

Sue Scott

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ABLE Bodies Balance Training 2.º edición

ABLE Bodies Balance Training is an activity-based program designed to improve balance and mobility for fit and frail older adults. There are 137 activities and exercises to improve flexibility, posture, core stability, strength, mobility, balance, cardiorespiratory endurance, and brain health.

432 pages

Medios de comunicación	Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Pendiente de lanzamiento	7 de marzo de 2025
ISBN13	9781718220317
Editores	Human Kinetics Publishers
Páginas	432
Dimensiones	717 g (Peso (estimado))

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