Take a Moment: Activities to Refocus, Recentre and Relax Wherever You Are - Wellbeing Guides - Mind - Libros - Michael O'Mara Books Ltd - 9781789290387 - 27 de diciembre de 2018
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Take a Moment: Activities to Refocus, Recentre and Relax Wherever You Are - Wellbeing Guides

Mind

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Take a Moment: Activities to Refocus, Recentre and Relax Wherever You Are - Wellbeing Guides

Modern life isn’t just stressful, it can be overwhelming. With expert support from Mind, these short, simple techniques will help you take a moment and find calm wherever you are and whenever you need it.

128 pages, 60 full colour watercolour illustrations throughout

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 27 de diciembre de 2018
ISBN13 9781789290387
Editores Michael O'Mara Books Ltd
Páginas 128
Dimensiones 149 × 159 × 13 mm   ·   250 g
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