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Entrenar para correr
Bernabé Ramírez Herrada
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Entrenar para correr
Bernabé Ramírez Herrada
Este es un libro básico para entrenar para medio maratón y maratón. Contiene una serie de tablas sencillas y eficaces que el mismo corredor puede reprogramar en sus entrenamientos mediante el cambio de fraccionamiento de las series o intervalos.
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 4 de agosto de 2017 |
| ISBN13 | 9781974286324 |
| Editores | Createspace Independent Publishing Platf |
| Páginas | 98 |
| Dimensiones | 156 × 234 × 5 mm · 86 g |
| Lengua | Spanish |
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