Guia y charlas de meditacion - Grupo Igneo - Libros - Ediquid - 9786124848384 - 4 de abril de 2021
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Guia y charlas de meditacion

Grupo Igneo

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Guia y charlas de meditacion

¿Qué es realmente la meditación? Para muchos, es un entrenamiento mental, un aprender a registrar la respiración y las sensaciones en pos del bienestar. Para Luis Guillermo Mendoza es esto y más: es aprender a observar nuestros pensamientos y descubrir, a través de su práctica, nuevas puertas que mostrarán el camino del despertar. Este libro contiene un conjunto de enseñanzas claves que han contribuido en la vida de su autor a continuar por un camino de aprendizajes para alcanzar y mantener la paz, la libertad y la felicidad. No busca ser una verdad máxima, ni mucho menos, solo es el testimonio, como un diálogo, de un hombre que ha encontrado en el budismo, el zen, el aikido y el coaching las herramientas para transformar su vida.

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 4 de abril de 2021
ISBN13 9786124848384
Editores Ediquid
Páginas 108
Dimensiones 152 × 229 × 6 mm   ·   154 g
Lengua Spanish  

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