Cucina Botanica

Scopri come è bello mangiare sano e rimanere in forma con la cucina botanica!




Ti piacerebbe scoprire la cucina botanica, per rimanere in forma e mangiare in maniera sostenibile?

Vorresti conoscere tante ricette facili da preparare e dal successo assicurato, da portare sulla tua tavola?

Vuoi un ricettario da portare sempre con te, ricco di ricette sane ma nello stesso tempo appetitose?

La cucina botanica sta riscuotendo sempre più successo in quanto è un nuovo tipo di regime alimentare che combina uno stile di vita sano, equilibrato e sostenibile, con il gusto, il sapore e la bontà dei cibi.

Grazie a questo libro potrai scoprire tutti i segreti della cucina botanica, per orientarti nel mondo dell'alimentazione vegetale, conoscere nuovi sapori ed avere uno stile di vita sano e sostenibile. Un manuale ricco di consigli che permette di comprendere al meglio gli alimenti e il giusto modo di consumarli. Tantissime ricette per portare a tavola salute ed equilibrio senza rinunciare alla golosità. Ogni piatto è spiegato nel dettaglio: ingredienti, dosi, modalità di preparazione e conservazione. Il ricettario include colazioni, primi e secondi piatti, snack, contorni e deliziosi dessert.

Ecco che cosa otterrai da questo libro:

In cosa consiste la cucina botanicaPerché è importante mangiare vegetaleLe colazioniPrimi e secondi piattiSnack dolci e salatiContorniDessertCome gestire la lista della spesaDosi, modalità di preparazione, conserva dei cibiE molto di più!




La cucina botanica è un vero e proprio stile di vita che promuovere un'alimentazione sana ed equilibrata e che permette di mantenere la perfetta forma fisica. Tutto questo senza rinunciare alla golosità e al sapore della buona cucina!







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