Weight Lifting Log - Sam Dumbell - Libros - - 9781093943634 - 17 de abril de 2019
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Sam Dumbell
Weight Lifting Log

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A simple, straight-forward, 3 month, weight lifting log book and journalTracks: ExerciseSets (up to 6 per exercise) Set weightSet reps3 months (31 days / month) of pages, 10 exercises each page, 6 sets per exercise. Includes notes section to track additional information like your daily weight, meal plans, etc. Small and compact, fits easily in a gym bag side pocket, with glossy durable cover to last. Get straight to the weights and measure your progress. Enjoy.

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 17 de abril de 2019
ISBN13 9781093943634
Páginas 96
Dimensiones 152 × 229 × 6 mm   ·   149 g
Lengua Inglés  

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