Kelly McGonigal
The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It Kelly McGonigal

Name: The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It
Price: 18.99 EUR
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Author: Kelly McGonigal

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The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It

Kelly McGonigal

The first book to explain the new science of self-control and how it can be harnessed to improve our health, happiness, and productivity. "The Willpower Instinct" is based on Stanford University psychologist McGonigal's wildly popular course "The Science of Willpower."

275 pages, Illustrations, black and white

Medios de comunicación	Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado	31 de diciembre de 2013
ISBN13	9781583335086
Editores	Avery Publishing Group Inc.,U.S.
Páginas	288
Dimensiones	155 × 229 × 19 mm · 316 g
Lengua	Inglés