Wit and Wisdom from the Yoga Mat: 101 Peaceful Posts, Mindful Musings, and Simple Tricks for Leading a Zen Life

Rachel Scott

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An inspiring collection of quotes, aphorisms, facts, yoga poses, and breathing exercises to promote mindfulness and well-being.

176 pages, illustrations

Medios de comunicación	Libros Hardcover Book (Libro con lomo y cubierta duros)
Publicado	15 de noviembre de 2016
ISBN13	9781604336757
Editores	Sterling Publishing Co Inc
Páginas	176
Dimensiones	153 × 143 × 19 mm · 340 g

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