The Theory and Practice of Taiji Qigong Fourth edition

Chris Jarmey

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The Theory and Practice of Taiji Qigong Fourth edition

The Theory and Practice of Taiji Qigong presents an easy-to-learn system of 18 energy-enhancing exercises that coordinate movement with mindful breathing and inner awareness to improve health and flexibility and cultivate balance and mindfulness.

224 pages

Medios de comunicación	Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado	30 de noviembre de 2023
ISBN13	9781718231009
Editores	Human Kinetics Publishers
Páginas	160
Dimensiones	235 × 155 × 9 mm · 284 g

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