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Ayuno Intermitente Para Principiantes
Juan Tellez
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Ayuno Intermitente Para Principiantes
Juan Tellez
El ayuno intermitente es una de las estrategias cientÃficamente más comprobadas para perder peso. Este libro brinda la mejor dirección sobre cómo usar el ayuno de la manera más efectiva posible.
Dentro de este libro, encontrarás...
-los beneficios del ayuno intermitente
-el protocolo para un ayuno de 16:8 y 24 horas
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-¡Y Mucho, mucho más!
Juan Tellez ha sido entrenador personal durante 9 años y ha visto lo que todos sus clientes que han perdido peso rápidamente, han hecho en común.
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 3 de junio de 2020 |
| ISBN13 | 9781774340783 |
| Editores | Northern Press Inc. |
| Páginas | 68 |
| Dimensiones | 152 × 229 × 4 mm · 104 g |
| Lengua | Spanish |
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