What You Can Change. . . and What You Can't: The Complete Guide to Successful Self-Improvement

Martin Seligman

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What You Can Change. . . and What You Can't: The Complete Guide to Successful Self-Improvement

Grounding his conclusions in the most recent and most authoritative scientific studies, Seligman pinpoints the techniques and therapies that work best for each condition, explains why they work, and discusses how you can use them to change your life.

336 pages, Illustrations

Medios de comunicación	Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado	10 de mayo de 2007
ISBN13	9781857883978
Editores	John Murray Press
Páginas	336
Dimensiones	137 × 213 × 23 mm · 340 g