I Can: The Teenage Athlete's Guide to Mental Fitness

Josephine Perry

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I Can: The Teenage Athlete's Guide to Mental Fitness

I Can will teach young athletes the mental skills needed to be successful in sport; handle competition nerves, push harder, get braver, build confidence, improve emotional control, concentrate more, deal with setbacks and injury, feel comfortable competing and maintain wellbeing.

224 pages

Medios de comunicación	Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado	1 de abril de 2021
ISBN13	9781914110009
Editores	Sequoia Books
Páginas	224
Dimensiones	231 × 153 × 16 mm · 358 g

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