![Cultiva La Felicidad - Rick Hanson - Libros - Sirio - 9788416233069 - 30 de diciembre de 2014](https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/069/9788416233069.jpg?rick-hanson-2014-cultiva-la-felicidad-paperback-book&class=scaled&v=1416708772)
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Cultiva La Felicidad Spanish edition
Rick Hanson
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Este libro expone un metodo sencillo que utiliza el poder oculto de las experiencias cotidianas para construir nuevas estructuras neurales que nos llenen de felicidad, amor, confianza y paz. En solo unos minutos cada dia, podemos transformar nuestros cerebros en refugios y centros de poder para la calma y la felicidad. / Hardwiring Happiness lays out a method that uses the hidden power of everyday experiences to build new neural structures full of happiness, love, and peace. Dr. Hansons four steps build strengths into your brain -balancing its ancient negativity bias- making contentment the new normal. In mere minutes each day, we can transform our brains power centers of happiness.
Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
Publicado | 30 de diciembre de 2014 |
ISBN13 | 9788416233069 |
Editores | Sirio |
Páginas | 272 |
Dimensiones | 362 g |
Lengua | Spanish |
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