Paleo Fitness: A Primal Training and Nutrition Program to Get Lean, Strong and Healthy - Brett Stewart - Libros - Ulysses Press - 9781612431659 - 27 de junio de 2013
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Brett Stewart
Paleo Fitness: A Primal Training and Nutrition Program to Get Lean, Strong and Healthy

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A workout routine designed to complement the highly popular paleo diet. It allows readers to not just eat like early humans, but exercise like them as well-carrying stones and sprinting uphill. Full of natural movements that humans were built for, these workouts fight disease and burn fat.

144 pages, 100 B&W photos, Charts

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 27 de junio de 2013
ISBN13 9781612431659
Editores Ulysses Press
Páginas 144
Dimensiones 192 × 236 × 11 mm   ·   372 g
Lengua Inglés  

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