Ab Wheel Workouts: 50 Exercises to Stretch and Strengthen Your Abs, Core, Arms, Back and Legs

Karl Knopf

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Ab Wheel Workouts: 50 Exercises to Stretch and Strengthen Your Abs, Core, Arms, Back and Legs

The fitness wheel is a ubiquitous piece of exercise equipment in gyms, exercise classes, and the home, and Fitness Wheel Workbook takes it to the next level with 50 new and innovative exercises that work the entire body.

144 pages, 150 B&W photos

Medios de comunicación	Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado	22 de octubre de 2013
ISBN13	9781612432335
Editores	Ulysses Press
Páginas	144
Dimensiones	192 × 232 × 7 mm · 217 g

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